生存类游戏大主播攻略

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1、成瘾导致大脑神经变化。最近的研究表明，行为成瘾，食品上瘾，病态赌博，视频游戏和上网成瘾，和物质成瘾都牵涉同一成瘾机理，导致它们都对大脑结构和化学产生同一样的改变。

2、这些大脑的变化敏化反应，“对快感的超级记忆”，重新编制的神经链接使成瘾者的奖赏机制对于与成瘾物相关的提示和想法更加敏感。这种巴甫洛夫式的记忆使成瘾物在上瘾者眼中比其它事物更有吸引力。成瘾导致大脑神经变化的部分原因是天然化学物质，△，的生产过剩，和神经细胞之间的联系加强，使他们更容易沟通。

3、这发生在所有的学习过程。它被称为神经可塑性。更激烈的经验，更强的连接。连接越强，越容易为电脉冲沿着这个新的途径。

4、如果习惯性的浏览已造成色情成瘾相关的大脑的变化，大脑中已经做成了一条‘车辙’。正如水流动在阻力最小的路径，冲动和想法也是一样。与任何技术一样，你练习得越多就越容易做。

5、很快就变成自动的，没有任何有意识的思想。您已经结下了深厚的色情车辙在你的大脑：一条敏化的神经通路。

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1、敏化了的神经通路可以被认为是巴甫洛夫条件反射的加强版。当它被想法触发时，敏化了的神经通路不停刺激奖励电路，产生了难以忽视的渴望。脱敏反应，“麻木的快感反应”，多巴胺与多巴胺受体水平下降，导致成瘾者对快感反应下降，使得他们对能提升多巴胺的事物更加‘饥饿’。

2、成瘾者便忽略他们曾经爱好的兴趣，刺激和行为。受敏化和欲望迫使你用色情的情况下，奖赏机制过度刺激导致到本地化的混乱。被多巴胺轰炸的神经细胞说：“够了”。

3、如果有人尖叫，你会捂住耳朵。当多巴胺发送细胞不断泵出多巴胺，接收的神经细胞会捂住自己的“耳朵”，减少多巴胺受体脱敏的循环跟其他成瘾一样：放纵→渴望→麻木的愉悦情感反应→渴望→放纵不断升级→多巴胺和多巴胺受体进一步下降→进一步脱敏。于是很快迷上了色情，因为大脑认为没有别的比这更有趣的。

4、从基因的角度来看，它是完美的设计，在“宝贵的交配机会“溜走前疯狂地受精。当脱敏使日常乐趣麻木，敏化反应使你的大脑对任何色情成瘾相关事物超反应。随着时间的推移，这种双刃机制可以使你的奖赏机制在小量色情的提示下即嚷嚷作响，但在真正的伴侣出现时却反应冷淡。

5、脱敏反应并不是一种“损害”。如果你的细胞想要，他们可以在几分钟之内重建丢失的多巴胺受体。